Tamil Kilavan Tamil Kilavan Tamil Kilavan | Get The All Latest Sri Lanka News, Jaffna News, And Sri Lanka Local And Regional Perspectives, And Health News 24/7 Updates.
தினமும் ஒரு ஸ்பூன் வெந்தயம் போதும் உடல் எடை மளமளவென குறையும் வயிற்றினைச் சுற்றி தொ ப்பை வருவதற்கு முக்கிய காரணம், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவது தான். இத்தகைய வாழ்க்கை முறையை யாரும் கட்டாயப்படுத்தி வாழ வேண்டும் என்று சொல்வதில்லை. நாமே தான் அத்தகைய ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை வெளியுலகத்திற்காக தேர்ந்தெடுத்து வாழ்ந்து வருகிறோம். மேலும் பலர் ஆரோக்கியமற்றது என்று தெரிந்தும் இன்றும் அதனைப் பின்பற்றுகின்றனர். இவ்வாறு தேர்ந்தெடுத்து …
Read More »தினமும் ஒரு ஸ்பூன் வெந்தயம் போதும் உடல் எடை மளமளவென குறையும்
